ゼリー飲料は効果あるの？栄養はあるのかな。

現在は、栄養飲料にも色々ありますが、パウチ型のゼリータイプは色々な店頭や駅のキヨスクなんかでも購入できますね。

ゼリー飲料の良いところは、ジムなどに行く前や何かの運動前、これから長い移動や会議などがある前や、ちょっとお腹が空いている時などにエネルギーをすばやく補充するのに効果があります。

このタイプの始まりは、確か「ウイダーinゼリー」だったと思いますが、現在では色々な会社が扱っており、イオンのトップバリュ等の商品もあり、購入できる場所も増えて今や群雄割拠とも言えます。

中身は、基本的にどれも糖質を基本としており、効果も糖質を補充することによる、グリコーゲンの回復やエネルギーの継続効果が主要な効果だと思います。

栄養としては、糖質、たんぱく質、脂質、カリウム、ナトリウムに商品によっては、ビタミン、ミネラル、ＢＣＡＡ、ローヤルゼリー、コラーゲン等が追加強化されたり、ダイエットを気にしている人向けに糖質量を抑えたタイプもあります。

なので、食事する時間がない時や空腹で忙しい時などは重宝します。
（食事の代用ではなく、一時的な補充としてが主目的）

「ウイダーinゼリー」も「エネルギー」「プロテイン」「ビタミン」等とタイプ分けされていましたが、発売元の森永製菓さんは、このゼリータイプを発売する前から、アスリートや筋トレ向けのプロテイン製品としてウイダー名のプロテイン（プロテインの粉製品）を販売されていました。

今でもこのウイダー「マッスルフィット」プロテインの他に、明治製菓さんの「ザバス」、健康体力研究所さんの「パワープロテイン」等は、以前からよく知られたプロテインブランドです。

ところで、この「ウイダー」と言うのは、「ジョー・ウイダー」と言う人物の名前から由来しているはご存じでしょうか？

ボディビルの世界大会の「ミスター・オリンピア」を主催している会社、そして世界に向けて栄養補助食品（サプリメント）を企画販売しているトップメーカーの創業者です。

上記の大会はかつて、あのアーノルド・シュワルツネッガー氏が映画俳優として有名になる前に6度優勝して、名を挙げた大会でもあります。

シュワちゃんも、きっと日本でウイダープランドからゼリータイプが発売されて、その後ゼリー飲料が普及していくとは思わなかったでしょうね。

そのウイダーの名前が、いつしか消えていたそうです。

商品名は「inゼリー」(インゼリー)に変わり、ウイダーという名前はひっそりと削除された。
出典：ヤフーニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180703-00227114-toyo-bus_all

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